膝の痛みの一番の原因は？

2013.03.28 カテゴリ：ブログ

膝の痛みの一番の原因は？

膝の痛みで来られる方が、陽気が暖かくなったせいか、多くなりました、そもそも膝の痛みは何が原因なんでしょうか？膝の関節は、他の関節と違い屈曲と伸展のみですので、関節と動きは制限されています、デスから横方向には弱く、一度、捻れてしまうと、膝に痛みが出やすくなります、膝にねじれが出ても痛みは直ぐには出ませんので、注意が必要です、早期に膝の状態を把握しないと痛みに変化します、自分で膝の調子を見る方法は、仰向けに寝て両膝を両手で抱えて、膝を胸につくように、抱えて、胸に着きづらい方の膝が捩れがあるのです、このような場合は、早期に受診してくださいね*\(^o^)/*