城山接骨院、礒谷療法所、びっこ治療、歩き方改善、股関節、膝関節　

生理痛の治し方

女性に多い生理痛ですが、痛みの為に救急車で運ばれてしまう方も多いようです、体質とあきらめずに次の身体の動きをして見てください、先ず椅子に座り、右足を組みます、上半身を左側に捻り、そのまま40秒程捻ったままで止めておくと、生理痛や原因不明の腹痛も改善しますので、是非実践してみてくださいね！

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