城山接骨院、礒谷療法所、びっこ治療、歩き方改善、股関節、膝関節 

食べるものについて

食べるものについて

体力が落ちたり、身体の調子が悪い時に、
先ず一番に考える事は、


栄養のあるものをシッカリと食べて、適度
な運動をすると考えますが、


でも栄養のあるものを食べても、胃の調子
が悪いと、食物を口に入れても胃を素通り
してしまうと何にもなりません、


本能と言うか、人間の根本的な動きが大事
であります、


食慾が無い時には、質素な食物を食べる、
すると少しの量でも、


栄養が少ないものでも、その中の栄養となる、
少ないものまで、


身体の血と肉に変えるように身体が変わる
そうです、これが本能だと思います。

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